Publikace: Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice. Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry.... Celý popis
Koupit za 316 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
98 %
Trénuj jako výsadkář
Doprava:
zdarma
Skladem
316 Kč
Koupit za 316 Kč
99 %
Trénuj jako výsadkář
Doprava:
49 Kč
Skladem
339 Kč
Koupit za 339 Kč
98 %
Trénuj jako výsadkář
Doprava:
72 Kč
339 Kč
Koupit za 339 Kč
94 %
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice - Sam McGrath
Doprava:
29 Kč
Skladem
334 Kč
Koupit za 334 Kč
96 %
Trénuj jako výsadkář - McGrath Sam
Doprava:
69 Kč
Skladem
399 Kč
Koupit za 399 Kč
Popis
Publikace: Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice. Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“). Publikace: Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice.
Parametry
| Žánr | naučné |
| Rok vydání | 2020 |
| Nakladatelství | Grada |
| Autor | Sam McGrath |
| Počet stran | 176 |
| Výrobce | Grada |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Jazyk | české |
| Váha | 410 gramů |
| ISBN | 978-80-271-1773-4 |
