Jste unavení z toho, že vám lidé pořád říkají, abyste nebrali život tak vážně? Pokud patříte mezi vysoce citlivé osoby, je vlastně v pořádku, že ho berete vážně. Kniha Přecitlivělost není slabost, kterou napsala dánská psychoterapeutka Ilse Sand, jež do této skupiny osob řadí i samu sebe, poskytuje řadu konkrétních tipů, co dělat, aby se o sebe přecitlivělí lidé dokázali lépe postarat. Autorka ujišťuje, že je v pořádku žít svůj život pomalu a hluboce - že člověk nemusí excelovat a dělat na druhé... Celý popis
Koupit za 224 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Přecitlivělost není slabost
Doprava:
45 Kč
Skladem
209 Kč
Koupit za 209 Kč
Přecitlivělost není slabost - Ilse Sand
Doprava:
45 Kč
Skladem
223 Kč
Koupit za 223 Kč
Přecitlivělost není slabost - Ilse Sand
Doprava:
49 Kč
Skladem
212 Kč
Koupit za 212 Kč
Přecitlivělost není slabost
Doprava:
54 Kč
212 Kč
Koupit za 212 Kč
Přecitlivělost není slabost
Doprava:
59 Kč
Skladem
251 Kč
Koupit za 251 Kč
Popis
Jste unavení z toho, že vám lidé pořád říkají, abyste nebrali život tak vážně? Pokud patříte mezi vysoce citlivé osoby, je vlastně v pořádku, že ho berete vážně. Kniha Přecitlivělost není slabost, kterou napsala dánská psychoterapeutka Ilse Sand, jež do této skupiny osob řadí i samu sebe, poskytuje řadu konkrétních tipů, co dělat, aby se o sebe přecitlivělí lidé dokázali lépe postarat. Autorka ujišťuje, že je v pořádku žít svůj život pomalu a hluboce - že člověk nemusí excelovat a dělat na druhé dojem siláka. Popisuje, jak přecitlivělost vnímat jako výhodu, jak čelit hněvu či vlastnímu studu, jak se vyrovnat s depresí a úzkostí. Připojuje také údaje o výzkumech přecitlivělosti, seznam aktivit, které by mohly vysoce citlivým lidem přinášet radost a zvyšovat jejich životní pohodu, nebo dotazník, s jehož pomocí může každý vlastní přecitlivělost otestovat. Jedná se o jednu z prvních českých knih na téma, jemuž se v posledních letech ve světě dostává hodně pozornosti. Ilse Sand je dánská terapeutka, supervizorka, trenérka a řečnice, která vydává knihy o přecitlivělosti a seberozvoji. Vystudovala teologii a je členkou Dánské asociace psychoterapeutů.
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2016 |
Nakladatelství | Portál |
Autor | Ilse Sand |
Počet stran | 136 |
Výrobce | Portál |
Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Jazyk | české |
Váha | 170 gramů |
ISBN | 978-80-262-1122-8 |