Kniha popisuje historii vývoje požárního sportu v České republice a bývalém SSSR. Názorně ukazuje bezpečné technické provedení výstupu do 4. podlaží cvičné věže a běhu na 100 m s překážkami mužů i žen. Rozebírá základní plán celoroční přípravy za použití dlouhodobě vyzkoušených metod. Vytváří základní metodický postup pro zvyšování výkonnosti doporučený začínajícím závodníkům i trenérům. Uvádí základní metody regenerace a obnovení sil organismu zatíženým požárním sportem. Udává základní popis významu... Celý popis
Koupit za 130 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
Kniha popisuje historii vývoje požárního sportu v České republice a bývalém SSSR. Názorně ukazuje bezpečné technické provedení výstupu do 4. podlaží cvičné věže a běhu na 100 m s překážkami mužů i žen. Rozebírá základní plán celoroční přípravy za použití dlouhodobě vyzkoušených metod. Vytváří základní metodický postup pro zvyšování výkonnosti doporučený začínajícím závodníkům i trenérům. Uvádí základní metody regenerace a obnovení sil organismu zatíženým požárním sportem. Udává základní popis významu výživy ve sportu obecně. Popisuje bezpečnost při tréninku za použití správné výstroje. Metodika plnění disciplín požárního sportu - Martin Kulhavý od authora Martin Kulhavý a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
Parametry
| Žánr | naučné |
| Rok vydání | 2010 |
| Autor | Kulhavý Martin |
| Počet stran | 96 |
| Výrobce | Sdružení požárního a bezpečnostního inženýrství |
| Jazyk | české |
