Dobrý zrak bez brýlí Liberman Jacob

POPIS
Nosíte brýle, a i když vám lékaři tvrdí, že změna vašeho
zraku k lepšímu není možná, vy přesto doufáte v opak? Podle
optometristy Jacoba Libermana, jednoho z nejvýznamějších
následovníků W. Batese a propagátora metody Open Fokus (tj.
volného zaostření) je správné nikoliv tvrzení lékařů, ale
právě váš pocit, že změna možná je. A důkazem je více než
třicet tisíc lidí, kterým tento Američan pomohl natrvalo odložit
brýle.

Zajímá vás, jak toho dosáhl a co můžete pro zdraví svých očí
udělat vy sami? Jednoznačnou odpověď najdete v Libermanově
stěžejním díle Dobrý zrak bez brýlí, kde shrnuje své
nejdůležitější poznatky z oblasti očí a vidění. Na rozdíl od
jiných návodů na zlepšení zraku není hlavní náplní této
knihy popis očních cviků. Podle Libermana totiž vidění není
pouhou fyziologickou funkcí oka. Jde o složitý komplexní děj, v
němž kromě oka hrají důležitou roli i náš mozek, vědomí a
emoce. Navzdory této komplexnosti jde však o děj samovolný, který
nevyžaduje žádnou námahu - pokud mu ovšem důvěřujete.
Základem Libermanovy metody je proto změna přístupu k vidění. Je
třeba získat důvěru v sebe sama a svoji schopnost vidět správně
a najít odvahu odložit brýle. Jeho kniha Dobrý zrak bez brýlí
vás krok za krokem provede tímto procesem.

ÚRYVEK Z ÚVODU:

Kniha vysvětluje, jak je možné spustit proces proměny a popisuje
metody, které tento proces podporují a posilují. Uvidíme, jak
zhoršení vidění ovlivňuje souhru našeho myšlení, pocitů,
způsobů chování a sociálního okolí. Zároveň se dozvíme, jak
tento proces postupuje a jak je možné jej změnit novými zvyky,
které podporují schopnost jasnějšího vidění.

První část slouží rozšíření našich názorů na téma
"vidění a zraková schopnost". Druhá část popisuje praktické
metody ke zlepšení zrakové schopnosti, při nichž se oči
osvobodí od fyzické námahy a emocionálních blokád. Třetí
část nakonec vysvětluje, jak způsob nahlížení souvisí s
naším způsobem myšlení a chápáním učení a nabízí
překvapivě jednoduché, efektivní a zábavné návrhy k novému
nasměrování celkového tělesně-duševního systému k jasnému
vidění a k učení se bez námahy.

POČET STRAN: 252

ROZMĚRY: 130 x 200 mm

VAZBA: brožovaná

JAZYK: český